石花菜的营养价值 石花菜的营养价值表
来源： 最后更新：22-10-28 12:01:32
导读：1、石花菜与人们经常食用的海洋植物海带、裙带菜、紫菜的营养成分相比，其主要成分为多糖、纤维素和矿物质，而蛋白质和脂肪含量非常低。如果从蛋白质和脂肪含量看，石花菜的食用营养价值极低。但如果换个角度看，石花菜又是一种不可多得
-
1、石花菜与人们经常食用的海洋植物海带、裙带菜、紫菜的营养成分相比，其主要成分为多糖、纤维素和矿物质，而蛋白质和脂肪含量非常低。如果从蛋白质和脂肪含量看，石花菜的食用营养价值极低。但如果换个角度看，石花菜又是一种不可多得的优质保健食品。
2、因为石花菜富含多糖和纤维素，故属于高膳食纤维食物。膳食纤维是人体必需的物质，具有防治胃溃疡、抗凝血、降血脂、促进骨胶原生长等作用，而且食用高膳食纤维食物容易产生饱腹感，对减肥有一定作用。
标签: 石花菜的营养价值
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
2024亚冠山东泰山VS中央海岸水手比赛怎么看2024/25亚冠精英联赛山东泰山VS中央海岸水手将于2024年9月17日(
2024亚冠精英联赛山东泰山VS中央海岸水手直播入口 2024亚冠山东泰山vs中央海岸水手直播几点开始？ 2024咪咕视频亚冠精英联赛山东泰山直播在线观看 华为手机步数怎么显示在屏幕上 华为手机步数怎么显示在屏幕上p30pro
栏目导航
热门标签
热门文章
-
迦太基现在是哪个国家（古代迦太基是哪个国家） 24-09-16
-
我的世界移动键怎么改成摇杆 我的世界移动键怎么改成摇杆视频 24-09-16
-
穿牛仔裤影响男人生殖健康（穿牛仔裤对男性的危害） 24-09-16
-
e龙岩中考成绩查询网站入口2024（e龙岩中考成绩查询方法） 24-09-16 -
2024莆田中考普通高中招生录取办法（莆田2021中考录取时间） 24-09-16 -
干净的反义词是什么 干净的反义词是什么 标准答案 24-09-16
-
和平精英怎么换绑人脸识别 和平精英人脸识别绑定解除 24-09-16
-
云南车牌照为什么没有云B（云南汽车牌照为什么没有云B） 24-09-16
-
电脑一键还原怎么操作 电脑一键还原怎么操作步骤win7 24-09-16
-
治疗前列腺炎用“苹果疗法”（苹果治前列腺炎在什么时间吃） 24-09-16
