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1、牛大力有平肝、润肺，养肾补虚，强筋活络之功效，主治肾虚，气虚，腰酸腿痛、风湿病、慢性肝炎、支气管炎，咳嗽，肺结核等有很好的疗效。牛大力可以有养肝的作用，对于清理肺部垃圾有好吃，还可以有补虚滋阴的作用呢，对于缓解咳嗽咳 -
1、南瓜中含有蛋白质，其中免疫活性蛋白的含量比较高，因为南瓜里面的抗坏血酸氧化酶的基因型和烟草的一样，但是活性却比烟草的高，所以南瓜中免疫活性蛋白的含量比较高。2、南瓜中含有多种人体所需要的氨基酸，而其中又以苏氨酸，亮氨 -
天天吃荞麦好。1、补充微量元素。了解这方面的朋友很多，首先是因为荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，同时其他人体所需的微量元素寒凉也非常高，因此对于身体有着非常好的保健作用。2、促进新陈代谢。很多朋友都知道，粗粮更够有效调 -
1、坚果：坚果中含有丰富的维生素B和E、蛋白质、亚油酸、亚麻酸能够增加肠道中双歧杆菌的含量，连同植物纤维素一起刺激肠道蠕动，从而起到润肠通便、治疗便秘的作用。2、蜂蜜：蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质和酵素类物质。酵素可以 -
1、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。2、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神作用。3、胃热的人。因为红茶是温性茶，起到暖胃的作用。4、舌胎 -
1、决明子枕头适合成年人使用。尤其是处在亚健康的白领人群，以及患有颈椎病的人士，都不妨选择用决明子做枕头。2、老人也是普遍存在失眠问题，有个好枕头，不仅可以睡得踏实，更可以治疗老龄人的慢性疾病。而且老人家一般都不适合睡太 -
1、阴盛阳虚人群部份体质好的人群食用一段时间石斛后，可能阴虚症状会好转，吃石斛期间应用心体会身体变化，如出现阴盛阳虚的情况，应停止吃石斛，或根据医生建议开具复方进行调理。2、风热感冒者铁皮石斛是一种补养药物，其中含有大量 -
1、草莓富含丰富的维生素c，可以有效促进人体对于铁元素的吸收，有治疗贫血的作用，加上草莓中含有天然的抗炎成分，可以有效的消毒杀菌，达到养肝护肝的功效，2、葡萄。濮阳中含有大量的维生素b及多种微量元素和矿物质，可以提高人体 -
1、鬼见愁的别名叫无患子。2、鬼见愁是无患子科无患子属植物，明李时珍《本草纲目·木二·无患子》：“俗名为鬼见愁”。旧俗采之令童子佩戴，或悬于门上，云可以避鬼魅。此药在南召老家被誉为神草，生长于半山腰背阴处的岩缝内。 -
1、女性在非月经期间，只要是常见的水果都比较好，比如芒果、香蕉、橘子、苹果、葡萄，因为吃水果可以补充维生素和微量元素，对身体没有任何害处，女性可以多吃水果。2、如果在月经来潮期间可以吃各种常温的水果，比如苹果、香蕉、葡萄 -
1、可以一起吃，两者互不相克，不会产生不良反应。2、与土豆不能一起吃的食物有：土豆+柿子：吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出。土豆+西红柿：土豆会在人体的胃 -
1、绿茶泻火。绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用，并且能降血脂、预防血管硬化。因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的，还有体形较胖的人，都比较适合饮用冬季养生茶之绿茶 -
1、桂圆红枣茶。桂圆红枣茶具有补气血的作用，很适合女性饮用，如果你的体质较弱的话，就可以常喝些桂圆红枣茶。 2、绿茶。绿茶具有降低火气和驱寒等作用，因此，平时也可以在冬天的时候多喝一些绿茶。 3、参枣茶。参枣茶的主要 -
1、按摩器可以很好的解放双手，可以对于人体进行按摩，从而起到疏通经络、活血化瘀，以及解除痉挛、缓解肌肉疲劳的作用。2、市面上按摩器各种各样，有手动按摩器、自动按摩器，也有局部按摩器和全身按摩机器，应根据具体情况选择合适的 -
1、羊肉与蚝油不相克；2、羊肉洗净去脏质，以葱段、姜、花椒盐、味精、蚝油、酒腌渍6小时。热水500毫升，入微波炉高功率5分钟至沸，放入腌好的羊肉，高功率2分钟，捞出沥干。羊肉切片，排盘，摆设蒜苗、辣椒、香菜，淋上甜面酱， -
1、猪肚和天麻不相克，可以一起食用。2、天麻猪肚汤有减缓衰老，及改善脑部血液循环的作用，十分适合年长者食用。3、材料：天麻、肉苁蓉、何首乌各3钱，姜10片，猪肚1个，米酒1大匙，水6碗。4、作法：将药材及姜、猪肚加水入电 -
1、红薯和奇异果可以一起吃，红薯和奇异果内含有维生素、矿物质、膳食纤维等成分，适量食用可以为机体补充一定量的能量与营养，利于机体的代谢与消化等，但对于一些特殊体质或患有某种疾病的人群应避免食用。2、中医认为，红薯和奇异果 -
1、西红柿和木耳是可以一起吃的，这两种食物搭配在一起不会有不良的反应。2、西红柿和木耳中含有的营养物质都是非常的高的西红柿具有健胃消食，润肠通便的功效，同时还能够预防便秘。木耳能够减少血液凝块，预防血栓等情况发生，还能够 -
1、西瓜和咖喱不相克；2、羊肉和咖喱同食很容易上火。咖喱本身属辛辣食物，羊肉性温热，吃后很容易上火。如果非要吃的话，可以搭配一些凉性和甘平性的蔬菜。3、煮咖喱的秘诀在于材料要和咖喱充分融合，一定要一起煮，如果咖喱和食材分 -
1、酸奶与果醋不相克，但建议不要同时喝，两个都是酸性的，容易伤胃。喝的话，也一定要饭后半小时以后喝，空腹千万不能喝。一般来说，果醋中含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸。醋的种类不同，有机酸的含量也各不相同。它们使 -
1、虾和西葫芦没有任何相克的成分，可以一起食用。2、虾中含有大量的蛋白质，胆固醇，维生素以及钙，磷，钾，锌等微量元素，营养价值很高，具有增强体质，预防心血管疾病的功效，能有利于病后的恢复，同时还能有效预防高血压和心肌梗死 -
1、板栗和竹笋不相克，可以一起吃。2、栗子营养丰富，维生素C含量比西红柿还要高，更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面，有钾、锌、铁等，虽然含量没有榛子高，但仍比苹果等普通水果高得多，尤其是含钾量比苹果高出3倍多。板栗 -
1、蘑菇可以和豆腐一起吃。2、蘑菇是一种食用菌类，能起到一定的补益气血和养胃的实际作用，对改善疲劳和气虚也有一定的实际作用，也有助于提高身体的免疫力。此外，真菌还有一定的祛痰止咳的实际作用，咳嗽患者可以适量喝蘑菇汤，豆腐 -
1、紫菜与豆芽不相克；2、紫菜中富含胆碱，钙和铁等物质，可以用来治疗贫血，还能促进骨骼和身体的发育，还可以用来辅助治疗水肿。紫菜中的多糖能够明显的增强细胞免疫能力，还能够增强机体的免疫力，降低血清中的胆固醇含量。 -
1、田螺：花甲与田螺不能一起食用，否则很可能会导致食物中毒，因此，在吃花甲的时候，不要同时吃田螺。2、甘草：花甲与甘草也不能一起食用，否则很可能会导致人们发生腹泻等症状，因此，在吃完花甲的时候，不能再一起吃甘草。3、槐花
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