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1、鸡血藤煲鸡蛋。食材：鸡血藤30克 鸡蛋2个。做法：将鸡血藤、鸡蛋一起水煮，这样方法最为简单。功效：活血补血，舒筋活络。适用于妇女月经不调、贫血等症。2、鸡血藤当归鸡肉汤。食材：鸡肉500克、鸡血藤100克、当归20克 -
1、睡前喝一杯牛奶，牛奶中有种镇静物质。饮温热饮料是一种很好的习惯，可以使身体放松。2、在睡觉之前先洗个澡，使身体放松，因为洗澡可以提高体温，使人困倦。睡前洗澡要养成习惯。3、多走路、走楼梯、快走或慢跑，逛街、遛狗、洗车 -
1、枫斗益胃生精本品性甘、微寒，入胃经，善于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。配伍相应中药后可以用于治疗热病伤津，烦渴，舌干苔黑；胃热阴虚之胃脘隐痛或灼痛；病后阴虚津亏滋阴清热等病症。 2、滋阴清热本品归胃，肝经，可以滋肾 -
1、可以吃苹果，苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对高血糖有较好的疗效。2、可以吃桃，桃子因含丰富的葡萄糖和果糖，甘甜多汁，具有生津，润肠，活血，消积，益气血，润肤色，养阴敛汗等功效。可治高血糖和 -
1、在临床经常用陈皮泡水喝，治疗和辅助治疗一些相关疾病，比如陈皮加柠檬可以预防上火的症状，治疗便秘；2、陈皮加葛根泡水可以改善皮肤，清理肠道；陈皮也可以和蜂蜜进行口服，具有非常好抗炎解毒的效果；3、陈皮还可以和普洱茶、红 -
1、如果时间能倒流，我一定会好好爱惜自己身体，健康最重要。2、人生最大的哀痛是，子欲孝而亲不在；人生最大的悲哀是，家未富人先亡；人生最大的可怜是，弥留之际才明白什么是自己应该做的！3、老的小的壮年的，平安健康最重要。4、 -
1、芹菜：水分较多，一般作蔬菜使用，叶柄较细，下面的茎部为白色，上半部分为绿色，叶子着生在短缩茎的基部，边缘呈锯齿状，叶柄的横截面直径在1-4厘米左右。2、西芹：含有的水分较少，味道较香，有一种特殊的味道像药味，叶柄较粗 -
1、雪梨洗净，百合浸泡洗净备用。2、雪梨带皮切小块。3、把雪梨块倒入砂锅，放入适量的水，再把百合放入一起煮。4、把砂锅大火烧开，改成小火盖上盖子慢慢煮大约20分钟。5、加入适量的老冰糖。6、老冰糖融化即可关火。 -
使用降噪耳机就可以完全避免听力损伤了吗 使用降噪耳机能避免听力损伤吗
1、答案是否定的，即使用了降噪耳机，耳朵还是可能会收到伤害。耳朵对声音的耐受是有一定限度和范围的。长期戴耳机是会对听觉系统造成损害的，会表现为渐进性的耳鸣和听力下降。2、尤其是青少年，由于听觉系统发育不完善，会表现得更为 -
1、上午11～12点，是开会的最佳时间，人们此时最为清醒。这段时间易用于解决问题和进行一些复杂的决策。 2、12时～下午2时，此间一天中快乐的情绪达到了高潮，适宜进行商业社会活动。 3、下午2～4时，会出现所谓的“下 -
1、洗手和手消毒（手卫生）。2、在处理血液、体液、分泌物、排泄物或其他有潜在传染性物质时或预计上述物质会发生飞溅时需要正确地使用个人防护设备，包括医用手套、口罩、医用面罩、护目镜、隔离衣、防水围裙、防水鞋或鞋套、帽子等。 -
1、龟裂也称网裂或皲裂，裂缝与裂缝连接成龟甲纹状的不规则裂缝，且其短边长度不大于40CM者。在路面纵向有平行密集的裂缝，虽未成网，但其距离不大于30CM者，都属龟裂，裂缝测定以面积计。龟裂一般用在土地龟裂，皮肤龟裂，外墙 -
1、既往健康状况。患者既往的健康状况与当前疾病可能有一定的联系，所以可作为分析、判断病情的参考依据。2、既往患病情况。既往患病情况是指患者过去曾患疾病的情况，曾经患过的疾病可能与现患疾病有密切的关系，因而对诊断疾病有一定 -
1、直接泡水：取5-8根花丝浸泡于热水中，冲泡3-5次变淡后将花丝一起服下；2、酒中浸泡：500ml白酒中加入1g左右，浸泡一周到半月；3、烹制粥品：放10根左右的花丝，正常蒸煮即可。4、注意每日不可食用超过5g，孕妇和 -
1、注意观察病情，观察特殊治疗或特殊用药后的反应及效果，每2h巡视一次。2、根据病情可在床上或室内轻度活动。3、协助病人做好晨、晚间护理。4、针对不同疾病做好卫生宣教及出院指导。5、适用对象。病重期急性症状消失，大手术后 -
1、制法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。2、功效：清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效 -
1、川贝母具有止咳化痰，清热润肺的作用，对于热性的痰热咳嗽有很好的治疗效果。常与雪梨，川贝煮水服用，也可直接研磨成粉末干吃或者冲水服用，但是需按医生指导正确服用。2、服药后注意身体的保暖，脾胃虚寒的人群不能使用。如果服用 -
1、香菜是日常生活中人们常用的调味菜蔬，营养丰富，含维生素C、胡萝卜素、维生素B1、b2等，同时还含有丰富的矿物质。2、它的挥发油还含有有甘露糖醇、芳樟醇等，可以开胃醒脾。维生素C的含量比普通蔬菜高得多，胡萝卜素的含量也 -
1、芹菜能生吃。2、芹菜是高纤维蔬菜，含有利尿的有效成分。芹菜的味道比较浓，建议生吃时做成凉拌菜食用。芹菜可以生吃也可以炒熟再吃，主要看个人的口味来。生芹菜的香味比较浓，营养价值也比较高，可以接受这种香味的，适合生吃芹菜 -
1、大虾的营养成分很丰富，有蛋白质、脂肪 、碳水化合物、维生素A、、维生素E、钙 (62.00毫克)、磷、钾 、钠 、镁 、铁、锌 、硒 、铜。含有水分77克，蕴含热量90千卡。2、其中，大虾中的镁元素对人体的心脏活动有 -
1、注意休息，少运动，闭目养神，自我放松，心情自然会好一些，喝多了咖啡有的时候会非常的不舒服，坐立不安，有时候甚至出现了胃疼的情况，这个时候能静下来好好的休息也是非常不错的办法。2、多喝一些白开水，这样可以加速排泄的功能 -
1、梨膏糖正确吃法以干吃为主，以泡水喝为辅，大口嚼碎。2、干吃，闭声，薄荷充分行气，把含有草药成份的梨膏糖送达整个鼻腔，口腔和呼吸道以后，喝温热开水送服，如此反复，重加轻减，随身携带，随时呵护。夜里容易咳嗽的。睡前含化， -
1、原料，红糖和带皮生姜一块。2、生姜洗净切成小丁。3、起锅，下入生姜慢慢的煎。4、小心别煎糊了，用铲子慢慢的翻动。5、看煎得出浓浓的姜味了，加入一碗清水。6、下入红糖，煮十来分钟，水多的话可以多煮一会儿。7、差不多了， -
1、西葫芦：西兰花含有丰富的维生素C，与西葫芦含有的维生素C分解酶相遇，会影响机体对维生素C吸收，降低西兰花的营养价值。2、牛奶：喝了牛奶之后，再马上吃西兰花，会影响对钙的吸收，二种食物一起吃会降低营养价值。 3、动物肝 -
1、绿萝绿萝是大型常绿藤本植物，它与吊兰和常春藤的植物一样，具有很强的净化空气的能力。绿萝能吸收空气中德苯、三氯乙烯、甲醛等，刚装修好的新居摆放绿萝就醉适合不过了。据环保学家研究，一盆绿萝在8-10平方米的房间内相当于一
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