来源: 最后更新:24-01-23 11:58:09
1、血色素又称血红蛋白,红细胞里一种含铁质的蛋白质,是人体血液中的血红蛋白的主要成分,是判断病人是否贫血的一个重要指标。如果发现血红蛋白低于正常标准,就是贫血。贫血会危害人体中造血器官的功能,还会导致其他病变。所以血色素成为观察人体健康的一个重要方面。
2、日常生活中保持血色素的充分,需要注意膳食营养结构,应注意加强含铁食物、蛋白质、维生素、各种氨基酸和叶酸的补充,充分保证造血物质的每日摄人量。比如动物肝脏和血、牛奶、蛋黄、豆制品、绿色蔬菜、海带、紫菜、黑木耳等,这些食物有利于补充血液健康所需要的营养素,并保持营养均衡。
标签: 血色素是什么
美国众议院民主党人考虑要求拜登退出竞选
曾以“天降富二代”走红的麻辣王子工厂因汛情停工 所在园区工厂全面复工预计需一周
2024海盐消费券活动 海盐消费者协会电话是多少
海盐第六届膳博士年猪文化节暨膳博士腌腊季
桐乡免费停车的地方有哪些?(桐乡免费停车的地方有哪些好玩的)
温州瓯海区2024年春节期间烟花爆竹临时零售点
2024宁波中国银行甲辰龙年贵金属纪念币预约指南
2024宁波中行圆形金银纪念币图案+类型 宁波2021年纪念币哪里预约
2024宁波中国银行龙年梅花金银纪念币发行规格一览
2024宁波中行梅花形银纪念币多少钱 2021年30克梅花形精致银质纪念币
推荐十部国产盗墓题材电影(推荐十部国产盗墓题材电影有哪些)盗墓电影大全(推荐十部国产盗墓题材电影)1.《寻龙诀》由乌尔善执导
消息人士:若拜登退选,首选替代者可能是她 以色列游说美国调查阿迈勒·克鲁尼:她协助起诉内塔尼亚胡 推荐的6种自我缓解焦虑方法 如何自我缓解焦虑 三十而已王漫妮卖珠宝是哪一集 三十而已王漫妮卖珠宝是第几集