来源: 最后更新:22-12-10 07:08:46
尿酸高不宜吃的水果有高甜度的苹果、无花果、橙子、柚子、荔枝、柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等。
尿酸是人体嘌呤代谢的最终产物,主要由细胞代谢分解核酸等嘌呤类化合物和酶分解食物中的嘌呤而产生。尿酸代谢紊乱常引起高尿酸血症。根据目前的研究,大多数新鲜水果都含有大量的钾和维生素c,高尿酸患者可以正常食用,但一些富含果糖的水果会增加高尿酸和痛风的发病率。果糖可以直接促进人体内尿酸的合成。大量食用这种水果可以增加体内胰岛素的水平,导致胰岛素抵抗,从而间接减少尿酸的排泄,这种作用在代谢综合征患者身上更为显著。如苹果、无花果、橙子、柚子、荔枝、柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等甜度较高的不建议多吃。尿液酸度高的患者可以食用嘌呤含量低的食物,主要包括以下几种食物:主食:如大米、小米、馒头、饼干、面条、玉米、面包等。蔬菜:黄瓜、冬瓜、南瓜、茄子、生菜、萝卜、土豆、菠菜、大白菜、芹菜等。含糖量低的水果:青梅、黄瓜、西瓜、椰子水、葡萄、草莓、樱桃、菠萝、桃、李子、橄榄等。蛋及乳制品:如鸡蛋、鸭蛋、牛奶、酸奶、奶粉等。此外,高尿酸患者需要多喝水,戒烟戒酒,避免口服增加尿酸的药物,平时也需要多做运动来控制体重。
高尿酸可引起高尿酸血症,患者可遵医嘱口服促进尿酸排泄的药物,如苯溴马隆、丙磺舒等。抑制尿酸合成的药物,如别嘌醇、非布索坦等。对于高血压合并高尿酸血症患者,可遵医嘱使用氯沙坦作为辅助治疗;对于高甘油三酯血症合并高尿酸血症,可遵医嘱使用非诺贝特作为辅助治疗。
此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。
青岛往事演员表(青岛往事演员表全部名单)1、《青岛往事》是由中共青岛市委宣传部牵头策划、山东影视传媒
三体电视剧什么时候上映(三体3电视剧什么时候上映) 肖战生日(肖战生日是几月几日农历) 催收找到单位去合法吗,来看正确答案 催收找到公司来合法吗 以家人之名是电视剧吗 《以家人之名》电视名字