来源: 最后更新:23-06-04 12:23:57
在我们现在的日常生活中,阳痿的发病率不断上升,得了阳痿,对男性来说,无疑是一件非常尴尬的事。那么如何治疗阳痿呢?男性阳痿从中医理论来看,属于阳气不足证,这样的人属于亚健康状态,通过艾灸可以提升人体的阳气,从而起到壮阳的作用,这样的壮阳方法比起来吃药之类的来的还要直接和持久。接下来我们介绍艾灸能帮你温肾壮阳的几个穴位。
1、灸三阴交
三阴交是肝脾肾三条阴经相交汇的一个聚合点,艾灸此穴有从阴引阳之意,补益阴精,长期灸这个穴位对肝脾肾都有补益固涩的作用。可祛湿浊,降血脂,还可以用来辅助治疗脂肪肝。女人腰膝酸软、白带增多、月经不调,都可以通过这个穴位来治疗。
艾灸灸法:将艾艾美艾贴点燃后,贴在三阴交穴位进行施灸,10-20分左右艾柱燃烧完拿下艾贴,局部会出现红晕现状是正常现象,每天艾灸1-3次。
2、灸足三里
足三里是一个保健穴,足三里是阳明胃经的合穴,多气多血,增加肠蠕动,强壮脾胃。具有提高人体免疫力的功效,艾灸足三里记性保健的方法已有几千年的历史,民间甚至流传“要想安,三里常不干”的说法,说的就是艾灸足三里灸至起疱流脓水的保健方法。
艾灸灸法:将艾艾美艾贴点燃后,贴在足三里穴位进行施灸,10-20分左右艾柱燃烧完拿下艾贴,局部会出现红晕现状是正常现象,每天艾灸1-3次。
3、灸关元
关元是小肠的募穴,为男子藏精,女子蓄血之处,是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经与任脉的交汇处,故统治足三阴、小肠、任脉诸经病。具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补益虚损,壮一身之元气等作用,古今都作为保健的要穴。
艾灸灸法:将艾艾美艾贴点燃后,贴在关元穴位进行施灸,10-20分左右艾柱燃烧完拿下艾贴,局部会出现红晕现状是正常现象,每天艾灸1-2次。
在艾灸治疗阳痿过程中,必须注意节制房事,最好是杜绝房事,并且注意心情舒畅,不要有思想负担。艾灸自已在家就可以进行,无副作用,也不会有求医时的难以启齿,不仅可以解决男性阳痿的问题,而且可以让体质得到全面的提升,让你过上正常的生活。
温馨提示:
1、温灸半小时内不要用冷水洗手或洗澡。
2、温灸后要喝平常较多量的开水(绝对不可以喝冷水或冰水)
3、饭后一小时内不宜温灸
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