来源: 最后更新:24-01-12 02:41:24
性能力真的可以锻炼!性生活中常可见举而不坚的情况。此时,若夫妻共同协助做做下述“床上操”,对于增强勃起能力,常可收到意外之效。
1.男方坐在床边,女方协助男方转动头颈五分钟。这样可使大脑放松,通过运动适度刺激脊髓,激发神经功能活跃。
2.男方坐在床边,由女方协助来回扭转上身,并且尽量将双肩向后牵引。男方俯卧床上,女方用指压法按摩头后两侧的颈窝部。
3.人体骶尾部密集很多重要的穴位,女方可用指压法按摩男方骶尾部,指压的同时,男方两足向上抬起,可很好地刺激勃起反射系统。
4.男方仰卧床上,两足心相对合拢,两腿屈膝外展,在女方地协助下,尽量将双膝靠近床面。
常练习这种操可有效地刺激勃起中枢神经兴奋。通过夫妻双方配合的体能活动还可消除心理紧张情绪,对于治疗心因性阳痿亦有成效。
御赐小仵作景翊喜欢谁官配cp是谁(御赐小仵作景翊的结局)1、《御赐小仵作》景翊喜欢冷月,官配也是冷月,结局和冷月在一起了
三十而已电视剧顾佳老公出轨结局 三十而已顾佳离婚了没 二十不惑里面的小卷是谁扮演的 二十不惑里面的小卷是谁扮演的呀 2024霸王茶姬花田乌龙免单券口令答案 霸王茶姬价目表 2024霸王茶姬花田乌龙免单券领取指南(霸王茶姬小礼品)