来源: 最后更新:22-12-13 04:31:14
1、干果类。干果的种类有很多,经常吃的有瓜子、花生、开心果、巴旦木、榛子、松子、板栗、腰果、核桃,还有葡萄干、大枣、话梅,这些都很适合过年的时候吃。
2、糖果类。过年必不可少的就是糖果了,糖果的种类也有很多,比较好吃的有水果糖、巧克力、棒棒糖、酥心糖、太妃糖、奶糖、薄荷糖等。
3、水果类。零食中比较健康的还是水果,水果应该不用过多介绍了,可以根据自己的喜好选择,苹果、橘子、草莓、香蕉、橙子、柚子、猕猴桃等等。
4、糕点类。过年的时候糕点也是家里必备的,可以准备蛋糕、曲奇、蛋黄酥、豌豆黄、沙琪玛、蜜三刀等,糕点尽量还是少吃,吃太多甜食对身体不好。
5、饮料类。除了吃的东西,饮料类也是过年需要准备的,可以选择酸奶、各种果汁、可乐等,这个还是根据自己的喜好。
6、膨化食品。虽然膨化食品吃多了会发胖,但是这些东西却能让我们感觉到开心,过年稍微吃一点也无所谓了,薯条、薯片、爆米花等等。
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