当前位置：首页 > 百科 > 美食百科

产妇吃的肉末茄子怎么做（产妇吃的肉末茄子怎么做好吃）

来源： 最后更新：23-03-12 05:45:22

1、食材：茄子两根、猪肉糜200g二、辅料：蚝油2勺、生抽2勺、料酒1勺、醋1勺、白糖1茶匙、盐2茶匙、葱姜蒜末适量。

2、做法：制作酱汁，拿出一个碗，将蚝油、生抽、料酒、醋还有白糖倒入其中搅拌均匀，放在一旁备用。

3、茄子去皮切成长条，放2茶匙盐腌制20分钟，然后挤干里面的水分。3.锅中倒入油，把茄子建5分钟，中间要不断的翻动。

4、另起锅，下葱姜蒜末，将五花肉倒入里面，煸炒至变色，炒匀后盛出。

5、砂锅放少许油，加入茄子，再放上肉末，倒入事先调好的酱汁，小火焖5-8分钟即可。

6、注意：产妇的菜要少盐，所以盐要少加，生抽、耗油等调味品也要少加。

标签:

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.kidbbs.com/baike/meishi/1310822.html

凉拌牛肉怎么做才好吃 凉拌牛肉怎么做才好吃视频

网站首页 返回栏目

怎么做空心豆腐丸子（怎么做空心豆腐丸子窍门）