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泡菜蛋炒饭（泡菜蛋炒饭热量）

来源： 最后更新：23-04-01 05:57:28

1、原料：白米饭1大碗，泡菜200G左右，泡菜汁3汤匙，鸡蛋1个、葱花少许，盐，糖1/4茶匙。

2、将泡菜汁均匀地和白米饭拌在一起。

3、锅里油烧热，将鸡蛋打匀，放少许盐，入锅翻炒，尽量炒得嫩得一些，盛出备用。

4、留少许底油，将泡菜放入翻炒。

5、放入拌好的米饭，鸡蛋和泡菜同翻炒，调入盐和白糖，翻炒均匀即可，喜欢的话，可以加个煎蛋同食。

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