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玉米豌豆沙拉(玉米豌豆沙拉热量高吗)

来源: 最后更新:23-04-05 08:58:16

导读:1、玉米豌豆沙拉的原料:豌豆、玉米、沙拉、盐。2、玉米豌豆沙拉的做法:把玉米,豌豆和切丁的红萝卜在加了少许盐的沸水里煮,先放豌豆,然后再放红萝卜和玉米,煮熟以后,放凉。一定要放凉以后,等部分水份蒸发了,才加入沙拉酱。

1、玉米豌豆沙拉的原料:豌豆、玉米、沙拉、盐。

2、玉米豌豆沙拉的做法:把玉米,豌豆和切丁的红萝卜在加了少许盐的沸水里煮,先放豌豆,然后再放红萝卜和玉米,煮熟以后,放凉。一定要放凉以后,等部分水份蒸发了,才加入沙拉酱。

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