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罗非鱼汤的做法又白又浓（罗非鱼能熬出白汤吗）

来源： 最后更新：23-04-06 06:00:45

1、罗非鱼200g、枸杞叶180g、油适量、盐适量、姜片3片。

2、罗非鱼从中间切成两片，枸杞叶洗净备用。

3、油锅烧热加入姜片和鱼煎。

4、一面煎黄后再翻面煎另一边。

5、锅里烧开水，把煎好的鱼放入锅中煮开。

6、再加入枸杞叶煮2分钟。

7、下盐调味即可。

标签: 罗非鱼  做法  

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