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虫草花鸡汤的家常做法（虫草花鸡汤的家常做法和功效）

来源： 最后更新：23-05-29 11:01:26

1、主料：土鸡半只、虫草花（干）30克、甜玉米1个。

2、辅料：红枣1把、枸杞适量、胡萝卜1个。

3、调料：姜片5片、食盐适量、葱结1个、料酒2茶匙.

4、清土鸡半只洗净备用，甜玉米切小段、胡萝卜切滚刀块、红枣用清水冲下一下，姜切片、香葱打成葱结。

5、虫草花提前用温水泡30分钟洗净备用。

6、土鸡去掉指甲、鸡屁股，块剁成小块，多清洗两遍。

7、剁好的鸡块冷水下锅，加入料酒、葱结、姜片，开大火煮沸撇去浮沫。

8、撇去浮沫的鸡块捞出，用温水再次洗净附在鸡块表面的渣滓。

9、把洗净的鸡块和泡发好的虫草花、玉米、胡萝卜、红枣、姜片一起放入炖锅中，加入足量的热水没过食材。

10、汤锅置火上，大火烧沸后改小火煮1.5小时左右。

11、大约1.5小时左右，打开盖子，加入枸杞、食盐调味，再次盖上盖子煮5分钟左右即可。

标签: 虫草花鸡汤的家常做法  

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