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莲花白怎么炒好吃 莲花白好吃的方法介绍

来源: 最后更新:22-05-09 10:42:22

导读:1、准备莲花白、西红柿、青椒、葱,洗净切好。2、锅倒油,油热放葱、青椒炒香。3、放莲花白翻炒。4、再放西红柿翻炒。5、倒点清水,煮一下下,尝下淡咸,起锅即可。6、炒的时间不要太长,以免破坏营养。

1、准备莲花白、西红柿、青椒、葱,洗净切好。

2、锅倒油,油热放葱、青椒炒香。

3、放莲花白翻炒。

4、再放西红柿翻炒。

5、倒点清水,煮一下下,尝下淡咸,起锅即可。

6、炒的时间不要太长,以免破坏营养。

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