来源: 最后更新:23-06-14 09:13:31
1、西葫芦可以和虾一起吃,两者没有食物相克的问题,但是需要少吃,虾属于较为寒凉的海鲜,食用过量容易产生痛风的风险。西葫芦炒虾仁是一道常见的美食,适合夏季食用。
2、西葫芦中含有丰富的营养成分,其中富含维生素和多种氨基酸,常食可以增强人的体质。西葫芦中不含脂肪,也是较佳的减肥食品,注意西葫芦不要与芦笋一起食用,容易造成肠胃不适。
3、大虾属于高蛋白低脂肪的海鲜产品,经常吃虾可以补充体力和人体所需蛋白质,但是一次不可食用过多,虾较为寒凉,过量食用很容易导致腹部不适,还有可能出现痛风的症状。
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