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宝宝吃的清蒸黄鱼怎么做 宝宝吃的清蒸黄鱼怎么做才好吃

来源： 最后更新：23-06-24 03:23:22

1、主料：大黄花鱼1条、香菇4朵、料酒少许、酱油少许、鲜菇粉少许、姜片一块、小葱适量、枸杞适量。

2、香菇表面，划出米字花刀。香菇也可以换成各种蔬菜丝，不用固定。

3、香菇放入焯水锅中焯水，捞出备用。

4、处理好的黄花鱼，在表面均匀地斜切几刀，切出小口。

5、黄花鱼记得要提前处理干净，去掉鱼鳃、鱼鳞和内脏，再洗净沥干水分。

6、在鱼腹中放入小葱，在表面斜口中插上姜片。

7、处理好的黄花鱼放入盘中，周围摆上香菇，撒入适量枸杞。

8、碗中加入料酒、酱油、鲜菇粉，搅拌均匀。

9、这份酱汁属于辅料，所以克数不用固定，如果是大人吃就多倒点，宝宝吃就少加一点。

10、然后将调好的酱汁倒入鱼盘中。

11、将黄花鱼放入沸水锅中，隔水蒸10分钟左右，关火后再焖2分钟。

12、一盘营养丰富、朴实无华的下饭菜就做好了。

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