当前位置：首页 > 百科 > 美食百科

薏米怎么吃最好最方便 薏米的烹饪方法

来源： 最后更新：22-05-11 02:20:05

可以做薏米粥，具体做法如下：

1、材料：薏米30克，白糖适量。

2、将薏米洗净，置于砂锅内，加水适量，再将砂锅置武火上烧沸，后用文火煨熬。待薏米熟烂后加入白糖即成，随意饮食。

3、薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。薏仁含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，可长期食用薏米粥。

标签: 薏米怎么吃最好最方便  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.kidbbs.com/baike/meishi/156201.html

怎么做包子馅才好吃 好吃的包子馅怎么做

网站首页 返回栏目

玉米羹的制作方法与步骤 如何制作玉米羹的以及步骤