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豆干加蛋液怎么做 豆干和蛋可以一起吃吗

来源： 最后更新：23-07-13 11:15:49

1、食材：豆干2片，鸡蛋1枚，椒50G，蒜籽少许，豆瓣酱少许。

2、原料准备及加工：将豆干切成四方小片，蒜籽拍碎。辣椒切成菱形小块。

3、煎豆干：将锅加热控干，加油，温火煎豆干，至豆干变金黄，捞起备用。

4、煎鸡蛋液：利用锅内余油，文火将鸡蛋煎至金黄，然后用锅铲切成小块。

5、加蒜籽，豆瓣酱：翻炒防烧，等闻至蒜香味浓时。

6、加豆干：中火炒均。

7、加辣椒：大火翻炒数次。

8、闷煮：加盐后，放适量清水，盖上钠盖闷煮数分钟。加点调味油，收汁出锅。

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