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秋葵干怎么吃最好(秋葵干怎么吃才好)

来源: 最后更新:23-07-16 04:06:44

导读:1、秋葵晒干了,一年四季可以吃。和客家人吃的菜干一个道理,用开水沥过一遍然后放在阳光下晒到没有水分,干干的,晒出太阳的味道。2、拿来炖汤或者炖肉都很不错,吃起来一样还保持原有的粘稠感,营养成分锁在里头。

1、秋葵晒干了,一年四季可以吃。和客家人吃的菜干一个道理,用开水沥过一遍然后放在阳光下晒到没有水分,干干的,晒出太阳的味道。

2、拿来炖汤或者炖肉都很不错,吃起来一样还保持原有的粘稠感,营养成分锁在里头。

标签: 秋葵干怎么吃最好  

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