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茄子蒸多久才熟透（茄子怎样煮才好吃）

来源： 最后更新：23-12-21 08:00:25

1、一般茄子只需要隔水蒸十分钟左右即可熟透。

2、不同品种的茄子需要的时间会有所不同，关火前，用筷子扎一下茄块，如果很容易扎透，就说明蒸熟了。茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。

标签: 茄子蒸多久才熟透  

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