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南瓜叶怎么做好吃 南瓜叶怎么做好吃又简单窍门

来源: 最后更新:24-05-01 12:03:22

导读:1、肉末炒南瓜叶:南瓜叶200克、肉末30克。 2、辅料:红辣椒2个、蒜2瓣、油适量、盐适量。 3、准备好原材料。 4、摘下南瓜的嫩叶,同时将撕去南瓜茎上的筋。 5、烧锅开水,加入几滴油和少许盐。 6、放入南瓜

1、肉末炒南瓜叶:南瓜叶200克、肉末30克。

2、辅料:红辣椒2个、蒜2瓣、油适量、盐适量。

3、准备好原材料。

4、摘下南瓜的嫩叶,同时将撕去南瓜茎上的筋。

5、烧锅开水,加入几滴油和少许盐。

6、放入南瓜叶进去焯烫变色捞出后沥干水分再轻揉一下。

7、热锅凉油,放入肉末进去煸炒。

8、肉末煸炒变色后加入适量的蒜末和红辣椒末进去。

9、煸炒出香味后放入焯好的南瓜叶。

10、最后翻炒几下后加入适量的盐调味即可。

标签: 南瓜叶怎么做好吃  

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