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茶树菇的功效与作用（茶树菇的功效与作用及营养价值）

来源： 最后更新：24-05-06 07:30:45

1、茶树菇具有美容养颜的作用，因此，女性可以每天喝些茶树菇汤，能够美白皮肤，使肌肤光泽透亮。

2、茶树菇中富含多种氨基酸和矿物质元素，具有抗癌的功效，能够提高人体的免疫功能，因此，平时也可以适当食用些茶树菇。

3、茶树菇中富含膳食纤维，该物质能够促进人体的肠胃蠕动，促进肠道排出废物，从而起到改善便秘的作用。因此，患有便秘症状的人群也可以常吃些茶树菇。

标签: 茶树菇的功效与作用  

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