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糖醋里脊 糖醋里脊盖饭

来源： 最后更新：24-09-05 07:34:40

1、小里脊洗净。

2、切小指左右的条状。

3、切好的里脊先用温水搓洗一下去肉腥味，再挤干水分，加料酒，盐，少许糖用手抓匀，腌制半个小时左右入味。

4、半个小时后打一个鸡蛋进去，用手抓匀一下。

5、裹一层淀粉，再裹一层面粉。

6、锅内热油，烧七成热的时候下里脊炸，分次下，不能一下都倒进去，用中火，肉要用筷子夹着不能沾到一起。

7、炸到肉发白的时候先捞起来，凉四十秒左右，在二次入锅炸两分钟。

8、全部炸金黄的里脊，先装盘备用。

9、调一碗酱汁，里面有番茄酱，淀粉，鸡精，糖，生抽，（喜欢颜色重的可以加老抽）搅拌均匀。

10、锅内留少许油，下葱姜蒜先爆香。

11、再把酱汁倒进去，加一勺白芝麻进去熬出香味。

12、熬出来香味后快速把里脊倒进锅内翻炒三十秒左右就可以出锅了。

13、酱汁要均匀地裹在里脊表面，但不能太厚，薄薄的一层正好。

标签: 糖醋里脊  

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