鸡柳的做法 鸡柳的做法大全家常炸鸡柳
来源： 最后更新：22-05-23 08:01:34
导读：芦笋切段，胡萝卜切条，鸡胸肉切条，姜切末，蒜切末；||鸡胸肉中加入盐，胡椒粉，料酒拌匀后腌制10分钟；||锅中放入适量水烧开，放入芦笋，胡萝卜，焯水捞出沥干；||油温烧至7成热，放入鸡柳炒至变色，放入胡萝卜，芦笋翻炒均匀，加入姜蒜末炒香，调入盐半勺，鸡精半勺，水淀粉1勺炒匀，放入几滴香油即可。
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1、芦笋洗净，斜刀切段，胡萝卜切小条，鸡胸肉洗净切条，姜切末，蒜切末；
2、鸡胸肉中加入盐半勺，胡椒粉1克，料酒半勺，拌匀后腌制10分钟；
3、锅中放入适量水烧开，放入芦笋，胡萝卜，焯水1分钟，捞出沥干；
4、锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入鸡柳炒至变色，放入胡萝卜，芦笋翻炒均匀，加入姜蒜末炒香，调入盐半勺，鸡精半勺，水淀粉1勺炒匀，放入几滴香油即可。
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