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五谷杂粮如何榨汁 五谷杂粮怎么榨汁榨什么好喝

来源： 最后更新：22-08-16 04:21:54

1、将五谷杂粮洗净浸泡一夜（夏天6~8小时，冬天8~10小时）

2、将五谷杂粮加入主锅，再加入水，设置35分钟/100度/速度小勺烹煮（如果上面要蒸食物，温度改到∨档，多加100克水）音乐响起，粥就熬好了，可以吃原味，也可以加糖。

3、若想喝五谷杂粮豆浆，加入糖（原味可省）设置3分钟/速度10打磨成无渣豆浆。

标签: 五谷杂粮  

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