祛湿汤做法（祛湿汤食材）
来源： 最后更新：22-10-07 10:08:02
导读：1、材料：五指毛桃6根，莲子1把，薏仁米40克，赤小豆40克，茯苓12颗。2、准备五指毛桃6根，莲子1把，薏仁米40克，赤小豆40克，茯苓12颗。3、薏米炒至发黄，去除寒性。4、食材清洗干净，泡水1小时以上。5、养生壶中
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1、材料：五指毛桃6根，莲子1把，薏仁米40克，赤小豆40克，茯苓12颗。
2、准备五指毛桃6根，莲子1把，薏仁米40克，赤小豆40克，茯苓12颗。
3、薏米炒至发黄，去除寒性。
4、食材清洗干净，泡水1小时以上。
5、养生壶中倒入食材，加入1200毫升清水，煲1个小时即可。
标签: 祛湿汤做法
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