来源: 最后更新:22-11-05 06:43:18
1、米饭800克、鸡蛋2个、葱20克、胡萝卜80克、火腿120克、盐8克、鸡精3克、植物油适量、青豆40克。
2、米饭最好用隔夜饭,水分少,口感松散有弹性;胡萝卜去皮待用。
3、胡萝卜切成小丁,用沸水烫一下断生,捞出待用。
4、火腿切成小丁待用。
5、米饭用铲子扒散。
6、鸡蛋磕入碗中打散。
7、葱切成葱花。
8、锅中下入适量植物油烧热,下入蛋液快速炒散成均匀的小块,盛出待用。
9、炒锅重新倒油,下入葱花爆香。不要炸糊了,否则就不香了,而且颜色也不好看。
10、倒入米饭,转中小火,用铲子将结团的米饭压散,再转中火充分翻炒均匀。这一步需要一点耐心,火不要开大,否则容易糊。
11、待米饭炒匀炒透之后,加入火腿丁、青豆和胡萝卜丁,翻炒均匀。
12、加入盐和鸡精调味,翻炒均匀。
13、最后加入鸡蛋碎,炒匀即可。
标签:
帮同学化妆最高日入近千 帮朋友化妆帮同学化妆最高日入近千?浙江大二女生冲上热搜,彩妆,妆容,模特,王
2023吉林省紧缺急需职业工种目录政策解读 2024张杰上海演唱会启东直通车专线时间+票价 马龙谢幕,孙颖莎显示统治力,林诗栋紧追王楚钦,国乒新奥运周期竞争已启动 全世界都被吓了一跳 吓死全世界