当前位置：首页 > 百科 > 美体百科

登山机简介 登山机尺寸

来源： 最后更新：23-07-08 12:05:30

　　登山机是一种模拟登山的集慢走、暴走、快跑于一身的多功能有氧训练健身器。因其运动方式酷似登山运动而得名。使用登山机可以达到较好的减肥效果。

　　登山机是自跑步机出现以后出现的健身产品，其主要原理是健身者在坡度较大的机器上通过使用双脚不断的前后交替运动，来模仿户外登山运动从而达到健身目的。严格意义上讲最高坡度至少能达到30%以上才可以称为登山机。

　　通过使用登山机，一般健身者那种既想少花时间和精力又想获得最佳锻炼效果的愿望是可以实现的。

标签: 项目  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.kidbbs.com/baike/meiti/1600524.html

短时间减肥有效的方法 短时间内减肥的方法

网站首页 返回栏目

跑前热身动作有哪些（5个跑步前必做热身动作）