请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

减肥早餐怎么做 减肥期间早餐做法

来源: 最后更新:22-04-19 09:24:47

导读:1、燕麦少许、鸡蛋1个、牛奶1盒、黄瓜1个。2、盐 少许燕麦洗净倒入锅中,加入1盒牛奶煮熟,乘出。3、鸡蛋打散装入碗中,加入少许盐,起锅烧油,放入鸡蛋煎成薄饼,捞出。4、黄瓜切段,装入盘中,能吃饱又能瘦的早餐就做好啦。

1、燕麦少许、鸡蛋1个、牛奶1盒、黄瓜1个。

2、盐 少许燕麦洗净倒入锅中,加入1盒牛奶煮熟,乘出。

3、鸡蛋打散装入碗中,加入少许盐,起锅烧油,放入鸡蛋煎成薄饼,捞出。

4、黄瓜切段,装入盘中,能吃饱又能瘦的早餐就做好啦。

标签:

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.kidbbs.com/baike/meiti/22527.html

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 儿童乐园网 all rights reserved. 沪ICP备13022048号-9

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kefu#kidbbs.com (请把#替换成@)