当前位置：首页 > 百科 > 美体百科

小肚腩的减肥方法 减肚子的最佳方法

来源： 最后更新：22-04-26 12:55:40

1、按摩减肥法。改善腹部脂肪，首选加上按摩霜后揉捏的方法。按摩可以提高皮肤的温度，大量消耗身体的能量，促进肠胃蠕动，减少肠道对营养的吸收，促进血液循环，让多余的水分排出体外，最适合因为吃得过多而致使腹部肥胖的人群。

2、具体这样做：以肚脐为中心，在腹部打一个问号，沿问号按摩，先右侧，后左侧，各按摩30-50下，每天按摩1次。

标签:

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.kidbbs.com/baike/meiti/62316.html

两腿减肥方法 怎么能够瘦腿

网站首页 返回栏目

练腿部耐力方法 怎么锻炼腿部耐力