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1、百米世界纪录它是距离最短、用时最少的田径纪录。百米纪录是由牙买加著名短跑健将博尔特于2009年8月17日在德国柏林创造的9秒58。2、根据记载，公元前776年，在希腊奥林匹克村举行的第一届古代奥林匹克运动会上就有了短 -
1、150米世界最高纪录是14.35秒，由博尔特创造。2、2009年5月17日，英国曼彻斯特秒博尔特（牙买加）以14.35秒打破纪录。3、尤塞恩·博尔特（Usain Bolt），1986年8月21日生于牙买加特里洛尼，牙 -
1、水性、学漂浮：学游泳不能对水产生恐惧，为了快速学会游泳，先在浅水区戏水，通过水中跳跃，脚离地等方式，感受一下水的浮力，用手划水来体验如何在水中让身体移动。2、控制呼吸、在水中憋气：初学游泳的人很担心水呛入口中和鼻子中 -
1、男子4×100米接力的世界纪录是博尔特领军的牙买加队在2012年伦敦奥运会以36秒84蝉联金牌，并且刷新世界纪录。2、女子4×100米接力的世界纪录：40秒82（伦敦奥运会女子4x100米接力的决赛中，美国队以40秒 -
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1、2022年北京-张家口冬季奥林匹克运动会（2022 The winter Olympics in Beijing and Zhangjiakou）第24届冬季奥林匹克运动会，简称“北京冬奥会”，将在2022年02月0 -
1、负重蹲起，所谓负重蹲起就是扛着负重器材进行深蹲，没有负重器材的可以拿个重的书包代替。 2、连续蛙跳，这个我们都很熟悉了，双手背后连续蛙跳。 3、往返跑训练，要求往返的速度要不断加快。 4、负重跑训练，在双脚上绑
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