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三宝柑的功效与作用 三宝柑的功效与作用禁忌

来源： 最后更新：22-11-12 04:51:47

最近看到超市里有一种独特的三宝柑在出售，仔细看过以后才发现，这还是一种进口水果呢，不过是从日本进口而来的，据说是当地最有名的特产，也是柑桔类水果的重要成员，购买了几个回家，感觉味道还比较不错，后来我专门针对这种水果咨询了专家，对三宝柑的功效与作用做了全面的了解，现在把它们写出来，让大家也能对这种来自日本的特色水果有一个全面的认识。

三宝柑的功效与作用

1、三宝柑可以消除疲劳

三宝柑的味道酸甜可口，有大量的天然的柠檬酸存在，这种物质进入人体以后，能加快人体对多种营养成分的吸收，减少疲劳症状的出现。

2、三宝柑可通便

三宝柑这种水果里面有大量的膳食纤维和天然果胶存在，这些物质进入肠道可以加快肠道运动，并能促进大便快速生成，让它们排出体外，起到润肠通便的作用，经常食用对减肥也有一定的好处。

3、三宝柑可以预防癌症

三宝柑与大多数柑橘类水果一样，含有一种名为诺米灵的天然物质，这是一种天然的抗癌成分，它们进入人体以后，能让致癌物质快速分解，减少癌细胞的生成与再生，同时也就起到了抗癌的作用。

4、三宝柑能预防动脉硬化

三宝柑中还有一些苷类成分存在，这些物质可以直接作用于血管，能增加血液流动速度，增加血管韧性，对动脉硬化有很好的预防作用。

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