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离子草的功效与作用 离子草的营养和功效

来源： 最后更新：22-11-24 04:49:02

离子草是一年生草本植物，这种植物长大后高度也不会超过40厘米，它可以供人类食用也能入药，人们采集它的嫩叶以后可以做成凉拌菜也能用来汤喝，滋味特别鲜嫩，除此以外它还能入药，能消肿止痛清热解毒，药用价值也比较高，想全面了解离子草的具体功效可以和小编一起去看看。

离子草的功效与作用

1、清肠排毒

离子草口感鲜嫩，营养丰富，它含有大量碳水化合物和纤维素，人们使用它后能加快肠胃蠕动并能软化大便，而且能速度锻炼体排练时间它能让人类肠道p成一级的毒素和垃圾随大便一起排出体外，能起到清肠排毒，润肠通便的重要作用。

2、促进代谢

为人体补充营养，促进代谢是梨子草最重要的功效，因为离子草能不但含有膳食纤维和碳水化合物，还含有一些植物蛋白和多种氨基酸，它还含有一些维生素和矿物质，人们食用这种野生蔬菜后能尽快把它含有的营养吸收颗粒物能促进代谢，也能维持人体各器官功能稳定正常。

3、预防上火

清热解毒预防上火，也是离子草最重要的功效，因为它是一种性质寒凉的野生蔬菜，人们食用它后能加快身体的热毒代谢，并能阻止人体因热毒入侵而出现其他疾病，生活中那些热性体质和经常出现口舌生疮，目赤肿痛，以及牙龈肿痛的人群都能多吃一些梨子草，它能让这些不良症状好转也能降低它们的发生几率。

离子草的药用价值

离子草入药后能清热解毒也能消炎杀菌，它是临床上治疗人类烧伤烫伤的常用药，人们在不小心受伤后，可以把新鲜的梨子草捣碎以后取出汁液直接涂抹在受伤部位，每天用药1~2次能消肿，止痛药能加快伤口愈合，如果没有新鲜的离子草，则可以把它捣碎以后研成粉末直接再附加伤处也能起到明显治疗作用。

标签: 离子  功效  作用  

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