来源: 最后更新:23-02-01 08:07:56
海参可以搭配生抽、蚝油、白糖、生姜和葱段一起煮营养更好。海参一般是冷冻的,需要提前解冻,再用清水煮20分钟。葱白切段,用适当蚝油和生抽10:1比例混合,加入糖,同热锅入油,倒入葱段和酱汁融化,放入海参小火煮5分钟,收汁即可。
煮海参的方法有很多,可以用汤汁单独将海参煮熟入味即可,也可以同米粥一起煮,做成海参粥。
1、海参小米粥
比较有名的煮海参的菜就是海参小米粥,只需要将小米浸泡6小时,先将小米粥放入锅中慢火煮40分钟,煮熟后加入切好的海参、蔬菜、生姜丝以及小勺浓缩高汤,继续熬煮5分钟,撒上盐和葱花即可出锅。
2、海参煮鸡蛋
将温水和鸡蛋液按照1.5:1的比例进行调配,蛋液过筛以后过滤一遍,将海参处理干净,沸水入锅焯水1分钟,切成小颗粒;等鸡蛋羹煮熟后,将海参撒入鸡蛋表面,加入少许香葱、生抽和香油调味即可。
3、海参鸡汤
海参鸡汤也是比较营养尤美伟的,海参和鸡汤一起炖,对女性身体调理有很大的作用,属于温补型的食物。先将鸡肉和海参放入砂锅中,用适量盐、料酒和清水慢火焖半个小时,加入大葱继续煲10分钟即可。
外媒:斯洛伐克总理遇袭后首次公开露面发表演讲,对欧尔班访莫斯科和基辅表示“钦佩”
直击救援!洞庭湖决堤后的16小时 洞庭湖水灾
厦门海沧区东屿东路局部路段施工期间限行
2024年科学公开课第五季直播在哪里观看?(时间+入口+内容)
2024中国科学院科学公开课第五季直播+回放观看指南
2024科学公开课第五季直播观看指南 科学公开课心得体会
2024科学公开课第五季直播时间+嘉宾+课程汇总
科学公开课第五季课程课程安排 科学公开课第五季课程课程安排
2024科学公开课第五季开播时间+直播入口+回放
2024龙年红包封面免费领取攻略(2024年龙年图片)
许昌中考成绩查询系统官网入口(许昌中考成绩查询入口网站2021)
国内经典的电影剧本范文 优秀剧本欣赏电影剧本下载(国内经典的电影剧本范文) (6)音乐电影剧本《邓丽君》连
企业邮箱如何申请注册(网易企业邮箱收费标准一年多少钱) 赵保路简介 赵保东个人资料简介 像一杯酒像一首老歌那首是什么歌(像一杯酒像一首老歌那首是什么歌名) 天地男儿剧情介绍(天地男儿剧情介绍大结局)