来源: 最后更新:23-02-10 07:29:23
天麻和黄芪能一起吃,天麻和黄芪是药食同源的好食材,它们可以放在一起炖汤时使用老鸽,将老鸽宰洗净、切块后放在沸水中稍滚沸一下。再洗净药材稍浸泡下,然后和瘦肉、生姜一起放进炖盅内,同时加入适量冷开水加盖隔水炖约两个半小时,最后加适量食盐即可。
两者搭配可通经活络止痛,益气利水消肿。不过相对于天麻,黄芪在生活中运用更广泛,黄芪有极好的杀菌灭菌作用,能阻挡一些对身体有害的细菌和病菌,还能促进体内的蛋白和血清蛋白的生长,生活中也可以将黄芪单独拿来泡水喝,可提高身体免疫力,有极好的强身健体的作用。
黄芪粥的做法
取大约三十克的黄芪,再加入十倍的清水浸泡半小时,之后一起先熬半小时,熬成汁并撇出来,之后再次加入等量的水熬汁,重复三次,最后将三次的汁全部放一起,再加入适量的大米一起熬成粥即可。
要注意的是,黄芪本身是不可以吃的。除了将黄芪吃了泡水,最简单的方式就是喝黄芪粥了。
帮同学化妆最高日入近千 帮朋友化妆帮同学化妆最高日入近千?浙江大二女生冲上热搜,彩妆,妆容,模特,王
2023吉林省紧缺急需职业工种目录政策解读 2024张杰上海演唱会启东直通车专线时间+票价 马龙谢幕,孙颖莎显示统治力,林诗栋紧追王楚钦,国乒新奥运周期竞争已启动 全世界都被吓了一跳 吓死全世界