当前位置：首页 > 百科 > 综合百科

马齿苋可以生吃吗 马齿苋不焯水有毒吗

来源： 最后更新：23-03-09 11:58:29

1、齿苋可以生吃。马齿苋含有丰富的维生素和矿物质，生吃可以最大程度的保留营养价值。但是，马齿苋生长于野外，上面的灰尘和小虫较多，生吃可能把这些脏东西吃下去，因此不建议直接生吃。可以用大量清水洗干净，并尽量过水焯一下后再吃。

2、不能和黄瓜一起吃：吃黄瓜的时候同吃吃马齿菜，其中的成分会破坏掉黄瓜中的维生素C，影响人体对于营养物质的吸收。

3、不能和豆腐一起吃：马齿菜中含有大量的草酸成分，这种成分与豆腐相撞后，会形成一种草酸钙，在人体内无法被吸收，甚至还会形成结石。

标签: 马齿苋可以生吃吗  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.kidbbs.com/baike/zonghe/1301199.html

超级妈妈模拟第四关怎么过（超级妈妈模拟第四关怎么过图片）

网站首页 返回栏目

英雄联盟塔莉娅皮肤怎么获得 lol塔莉娅皮肤