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为什么梅雨季节喉咙痛（梅雨季嗓子不舒服）

来源： 最后更新：23-04-13 06:32:37

1、梅雨季节喉咙痛原因是因为每到春秋季这种冷暖交替变化的季节，很多人很轻易就感冒了，免疫力降低，实际上除了跟自身抵抗力有关之外，跟平日里的某些生活习惯是有关的。

2、爱睡懒觉的人。中医说“久坐伤肉，久卧伤气”，是指人如果总着不动，会导致昏沉、萎靡不振，久之则气散，气散后人的精神就会更加萎靡不振，形成恶性循环。当人气虚时，免疫系统无法正常运转，不能抵御外界的病毒和细菌，进而导致感冒。　

3、不爱晒太阳的人。多晒太阳能补充维生素D，促进钙的吸收，强身健体。不爱晒太阳的人容易阳气不足，脸色苍白、身体虚弱，免疫力低下，自然会成为感冒病毒攻击的对象。

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