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干柠檬片泡水的好处与功效（干柠檬片泡水的好处与功效禁忌）

来源： 最后更新：22-09-19 10:33:28

在新鲜柠檬大量上市的时候，人们喜欢把它切片，以后晒干保存起来，再需要时会取出直接用它泡水喝，那么用干柠檬片泡水对身体有哪些好处呢？它又有哪些具体功效与作用呢？如果大家也喜欢用干柠檬片泡水就和小编一起去寻找答案吧。

干柠檬片泡水的好处

1、消炎杀菌

消炎杀菌是人们用干柠檬片泡水的重要好处，因为该柠檬片中保留了丰富的柠檬酸和多种微量元素，这些物质被人体吸收后，能消灭人体内的病菌，可防止人体内炎症滋生，在日常生活中人们经常用它泡水喝，能缓解人类的气管炎症状，并能维持呼吸系统健康。

2、淡化色斑

淡化色斑美白肌肤是干柠檬片泡水的重要好处之一，因为干柠檬片中含有丰富维生素，c这种物质被人体吸收后，可防止人体内黑色素生成，不能阻止色素在皮肤表面堆积，它能防止人类皮肤表面出现色斑，也能让人类已经出现了色斑，慢慢淡化，可起到特别明显的美白作用。

3、预防坏血病

干柠檬片中保留的维生素c也被人们称为抗坏血酸，它是维持人体健康的重要营养，人体在吸收这种物质后可维持身体正常代谢，而且能防止人体因缺少维生素c而出现坏血病，它还能用于坏血病的辅助治疗，能让患者病情很快减轻。

4、补血

多用干柠檬片泡水喝，还能起到明显补血作用，因为它含有的维生素c被人体吸收后，能促进人体对微量元素铁的吸收，而铁又是构成人体血红细胞的重要存在，它被人体吸收后，人体内血红细胞的数量就能明显增多，这时人类贫血和气血亏损的症状就能很快减轻。

看过上面的介绍，大家都能知道干柠檬片泡水的好处有哪些，以后再想淡化面部色斑，想预防坏血病的时候，都可以直接用干柠檬片泡水喝，另外人们出现上呼吸道感染时，用干柠檬片加蜂蜜泡水喝，还能让感染症状很快消失。

标签: 功效  柠檬  好处  

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