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红豆山药粥(红豆山药粥的功效和作用)

来源: 最后更新:22-09-22 03:27:37

导读:相信大家对于怎么去烹饪 红豆山药粥 不太熟悉吧,下面让我来给大家具体介绍一下该 粥 的做法。 山药红豆薏米粥 原料 红豆、薏米各一把、山药1根、燕麦片适量。 做法 1、红豆和薏米洗净后,放后砂锅中,加

相信大家对于怎么去烹饪红豆山药粥不太熟悉吧,下面让我来给大家具体介绍一下该768粥的做法。

吃的时候放一点点红糖,很适合冬天。

备注

1、因没有用大米、糯米等,所以加了燕麦片,使粥黏稠。燕麦片可以直接使用,也可切碎一些;

2、这是省火的煮粥法,豆、米均不需事先浸泡。

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