核桃和花生能一起吃吗 功效是什么
来源： 最后更新：22-04-28 12:23:28
导读：1、花生与核桃可以一起吃。但是，花生与核桃的主要营养成分有所雷同——主要是植物蛋白和植物脂肪。核桃脂肪理论上讲更优秀，可以软化血管、降低血脂等，但毕竟雷同。建议穿插食用、合理定量。2、花生的功效：花生中的维生素K有止血作
-
1、花生与核桃可以一起吃。但是，花生与核桃的主要营养成分有所雷同——主要是植物蛋白和植物脂肪。核桃脂肪理论上讲更优秀，可以软化血管、降低血脂等，但毕竟雷同。建议穿插食用、合理定量。
2、花生的功效：花生中的维生素K有止血作用；花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍，对多种血性疾病都有良好的止血功效。
3、核桃的功效：补气养血，润燥化痰，益命门，利三焦，温肺润肠，治虚寒喘嗽、腰腿重痛、心腹疝痛、血痢肠风，散肿痛，发痘疮，制铜毒。
标签: 核桃和花生能一起吃吗
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
许昌供暖时间2024 许昌供暖时间几月到几月份2024年度-2025年度许昌供热时间为：2024年11月15日零时至2025年3月
行程单在哪里打印（高德行程单在哪里打印） 2024泰安油价9月20日调整 泰安油价涨了吗 阿里和腾讯互相开放，绝对更利好腾讯且对拼多多的利空极其有限 2024宁波北仑公交795路调整运营 北仑785路公交车路线时间表
许昌电动车以旧换新补贴政策2024 许昌电动车以旧换新补贴政策2024
