来源: 最后更新:22-10-11 02:36:35
很多人看到山竹根时多会把它与水果山竹联系在一起,认为它们来源于同一种植物,其实不是那么回事,山竹根是姜科植物一种有,它也叫竹根姜,是一种能供人类食用的养生食材,它可以腌着吃,也可以炒着吃,能为人体补充丰富营养,也能入药,今天是对它药用功效的具体介绍,能让大家对山竹根有更全面的了解。
山竹根的中药功效与作用
1、和胃止吐
山竹根中含有大量的姜黄烯和姜黄酮,这些物质能调节胃液分泌,并能修复受损的胃肠黏膜,具有和胃止吐的重要功效,平时人们出现恶心呕吐时可以直接服用山竹根能呕吐症状消失,也能让肠胃功能恢复正常。
2、提神醒脑
很多人在午后经常会出现精神不振的情况,这时可以吃些山竹根它带有刺激性的香味,能振奋人类精神,可让人类大脑保持清醒情绪,保持平稳,对人们在午后出现了精神不振,有良好缓解作用,能有效提高人们的工作效率。
3、去除色斑和痘痘
去除色斑和痘痘也是山竹根的重要作用,它能加快人体内有害物质排出,并能阻止人体内色素生成,能消除皮肤表面的真菌和炎症,它对维持人类皮肤健康有很大好处,把它捣碎以后外敷在皮肤表面,还能让痘痘和色斑淡化,能让人类皮肤保持光滑健康的状态。
4、消炎杀菌
山竹根还是一种能消炎杀菌的重要存在,它含有的黄酮烦和姜辣素以及酚类化合物都是天然的应用成分,它们能消灭人体内的敏感菌,并能抑制人体内多种病毒的活性,可防止病毒和细菌在人体内滋生,对维持人体健康有很大好处,平时服用还能预防气管炎,肠炎,胃炎等多种疾病出现,在流感高发季节中,人们食用山竹根以后能提高身体的抗病毒能力,可预防流感发生。
上面为大家介绍了山竹根的功效与作用,能让大家知道竹根对人体的具体好处,可在以后需要时及时正确的服用它,也能让它发挥特别好的养生功效。
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