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为什么汤圆容易吃腻（为什么汤圆容易吃腻呢）

来源： 最后更新：22-10-14 01:38:53

1、因为汤圆是糯米做的，糯米营养丰富，但不易消化。

2、糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。

标签: 为什么汤圆容易吃腻  

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