来源: 最后更新:22-10-15 07:24:48
熏衣草茶也是花茶中的一种,熏衣草茶是很多女生都喜欢的一种茶,现在我们就一看来看看熏衣草茶是如何泡的吧。
1.熏衣草茶的泡法一
先把将薰衣草和甘草、枸杞清洗干净,然后再放进茶壶内,然后再把热水冲进去,盖上盖子,再闷上四分钟,这时候再加入一些龙眼蜜、百香果汁,再搅拌一下,再加入适量的柠檬皮即可。
2.熏衣草茶的泡法二
先把水放进锅中,再煮开,再把葡萄乾、紫苏、薰衣草放进锅中,然后再煮上三分钟,然后再加入冰糖,直到冰糖融化,再把茶倒进茶壶中,再把适量的橘皮丝放进去。如果你想要吃清淡一的熏衣草茶,可以放少一点的熏衣草。
3.熏衣草茶三:薰衣草奶茶
这是一种热饮,把少量熏衣草茶放进低脂牛奶中,再加入少量的果糖,再放进锅中小火煮约30秒,不可以煮开,这样营养就会受到破坏。这时候再把熏衣草茶过虑出来,再加入蜂蜜即可饮用。薰衣草茶是一种可以安定情绪的一种茶,还可以缓和焦虑,对于改善失眠是有很好的效果的。
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