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怎样提高怀孕几率

来源： 最后更新：22-06-26 12:01:06

近年来，越来越多的夫妻都遇到了生育上的问题，有的人想要生孩子的欲望减少，甚至想要成为“丁克家族”，而有的人，迫切的想要生一个孩子，但是却一直怀不上，当生育能力成为一个问题时，越来越多的夫妻开始去尝试偏方，企图通过不一样的方法让自己试图怀孕，比如：喝神水求子，吃各种没来由的药，甚至有的人开始尝试吃一些地方的土来让自己怀孕……特别是最近的“在臀部下垫个小枕头能增加怀孕率”的这个说法也开始传开，但事实上，这种说法是不对的，是没有科学依据的。

对于正在备孕的女性，要记住，在备孕期间不可听信谣言，不能因为求子心切，就变成了“听风就是雨”的一个状态，要学会科学备孕。其实在备孕期间，只要做到下面三点，怀孕的几率也会增大：

1、孕前检查

在夫妻二人备孕之前，要去医院进行身体检查，在保证自己有生育条件的同时也保证自己会有一个健康的婴儿。在做孕前检查时，各位夫妻不要觉得自己没有问题就不去做检查，也不要对这个检查感到羞耻，做好孕前检查不仅对夫妻双方有好处，对以后孩子的出生也有很大的好处。在做检查时，女性可以在月经来潮的第二天化验血一下激素6项，同时也要检查白带常规，看看自己是否有阴道炎;对于男方来说，建议男方检查精子质量。在备孕时，建议男女双方服用1～3个月的叶酸，增大怀孕几率。

2、抓住排卵期

在备孕时，除了做好孕前检查之外，女性的排卵期也很重要。通常情况下，女性朋友在一个月中有十天的排卵期间，而且有一天排卵日，对于备孕期间的夫妻来说，抓住排卵期受孕概率也会大大增加。而在备孕时，有的夫妻为了能尽快怀上孕，就会盲目的增加同房的次数，但其实这也是不对的，频繁的同房次数，会使男性的精子以及女性的卵子质量和数量下降，所以在备孕期间应当适量的进行同房并且抓住女性的排卵期，这样才会有一个健康的卵子质量，也会使受孕的概率增加。

3、调节好自己的心情

在备孕期间，有的夫妻会因为害怕怀不上孩子心情开始变得焦虑，但是焦虑的心情容易让自己的内分泌变得失调，从而降低卵子和精子的数量，也降低了怀孕的概率，所以在备孕期间，不管是男方还是女方都应该保持一个好的心情，只有在心情放松时，身体才会感到舒服，内分泌也才会变得更好，当内分泌变得更好时，体内精子和卵子的质量、数量也会变好，这样怀孕的概率也会变高，所以在备孕期间，夫妻双方一定要学会调节自己的心情，让自己处于一个放松的状态。

对于备孕的夫妻来说，怀孕这件事应该不要着急，要学会顺其自然，要记住不可听信那些怀孕偏方，当出现不容易受孕的情况时，可以去医院咨询医生，科学备孕才是最佳的方法。

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