备孕不成功的夫妻存在哪些问题

来源：最后更新：22-07-28 12:01:12

导读： 那些备孕不成功的夫妻，可能是这4方面的问题，自测一下。只要夫妻二人平时多注意，做好备孕的准备，这样

那些备孕不成功的夫妻，可能是这4方面的问题，自测一下。只要夫妻二人平时多注意，做好备孕的准备，这样就能提高受孕率。

1.熬夜

这基本上已经成为很多年轻人甚至是中年人的生活习惯了，每天晚上会有丰富的夜生活，从而导致睡的很晚，而很多备孕中的女性还保持着这样的习惯。如果女性经常熬夜的话，身体的抵抗力会下降。同时女性的内分泌会发生紊乱，从而影响正常的排卵功能，甚至会影响到卵子的质量，这样就极大的降低了受孕率。对于男性来讲也是如此，会降低精子的数量和质量。所以有这个习惯的夫妻，最好还是能尽早改掉，养成早睡早起，规律作息的好习惯。

2.体重不合适

现在的女性十个有九个都在减肥，即使她们已经很瘦了，还是觉得自己需要减肥。更重要的是，大多数女性的减肥方式都不是很健康，主要是通过节食减肥。要知道，女性太胖或者太瘦的话，都不利于怀孕。太瘦的话，女性体内的脂肪含量就比较低，这样精子就很难在子宫里存活，所以怀孕也比较难。如果女性太胖的话，就可能会出现内分泌失调等一系列问题，这样也会降低受孕率。所以女性不能吃太多，也不能过度减肥，不然连妈妈都当不了。