来源: 最后更新:22-12-02 12:00:40
食材:海参、燕窝、鳗鱼各适量,或紫河车1具。
做法:上物洗净后共为粗末,加水煮熬;或人鲜紫河车1具,同煮极烂。取汤汁任意饮用。
功效:海参富含营养,著名老中医施今墨擅用海参治疗阴囊冷、精子缺乏,常获佳效;燕窝为金丝燕等用唾液或唾液与绒羽混合凝结而成的巢窝,富含胶质、蛋白质、钙、磷、钾等,为滋补佳品,可以壮阳益气、清精补髓;而鳗鱼含蛋白质和维生素A。诸药配合,共奏健脾益肾、补精温阳之功。
食材:兔肉、鲜山药各100克,党参15克,枸杞、黑豆、黑米、糙米各10克,生姜5克,去核大枣10个。
做法:将上述食材洗净,放入砂锅,加水2000毫升,煲汤6小时以上,弃渣取汤。早晚各服500毫升,每日1剂。
功效:生精补髓,滋养肾阴。
食材:猪肾1对,骨碎补10克,食盐及其他调料适量。
做法:猪肾去筋膜臊腺,切块划割细花,同骨碎补入锅,加水适量煎煮1小时,稍加食盐、调料即成。佐餐食用,每日1~3次,每次150毫升~200毫升。
功效:具有补肾填精之功。适用于男子精液异常、精少稀薄、小腹冷痛等。
食材:海马1对,黑豆、黄豆、小米、糯米各10克,生姜5克,大枣5个。
做法:将上述食材洗净,放入砂锅,加水2000毫升,煲汤6小时以上,弃渣取汤。早晚各服500毫升,每日1剂。
功效:补肾壮阳。
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