来源: 最后更新:23-02-07 12:02:48
吃多了会有一些影响。
葵花籽蛋白质含量很高,而男性摄入的蛋白质过量,就会抑制睾丸素的分泌,甚至引起睾丸萎缩,而精子是在睾丸中生成的,所以说,葵花籽吃多了会对精子造成不利影响,严重的甚至可能影响到男性的正常生育能力。因此,男性朋友平时吃葵花籽应控制好量,不能过多。
芹菜
芹菜有抑制精子生成的作用,从而使精子数量下降,出现阳痿不举的情况,所以男性应少吃芹菜。
豆腐
豆腐等大豆制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,若摄入过多,会影响到男性体内雄性激素的水平,减少精子的数量。
猪腰
猪腰中含有重金属镉,当男性朋友吃多了,摄入的镉过量,不仅会造成精子的数目减少,而且受精卵着床也会受到影响,可能会因镉对染色体的伤害,造成受精卵不易着床,影响受孕。所以应少吃。
奶茶
奶茶大多数都用香精、色素和奶精混合制作而成的,而奶精中主要成分是反式脂肪酸,会抑制男性荷尔蒙,通过影响精子的活跃度来终止其在身体内的反应。所以男性也应少吃,另外,饼干、巧克力、炸薯条、奶油蛋糕中也含有反式脂肪酸,也应少吃。
烧烤
烧烤和油炸的食物中含有丙烯酰胺,这种物质不但可以致癌,还会导致男性出现少精和精子活力弱的后果。
久坐
久坐会使阴囊调节温度的功能出现障碍,当阴囊受到压迫,静脉回流不畅,就会影响男性功能和产生精子的动力。
吸烟喝酒
香烟和洒精中含有大量的有毒的化学物质。这样就会引起雄激素水平的下降,精子产量也出现下降,所以就会引起不育症。
高温、辐射
男性经常接触高温、辐射和化学物质等行为,也都对精子有不良影响,应尽量避免。
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