来源: 最后更新:23-03-24 12:00:54
可以吃人参。
人参有很好的滋阴补生,扶正固本作用,是常用于身体进补的良药,死精症患者也可适量食用,这样有增强身体免疫力,防止疲劳、促进血液循环等好处,但对死精则可能无治疗作用。
1、富含锌的食物
男人缺少微量元素锌,会使性欲及性功能减退,精子数量下降30%~40%,甚至死精、丧失生育能力,所以死精症患者应多吃富含锌的食物。
推荐食物:海带,木耳,韭菜,香菇,鲈鱼,鳗鱼,牛肉等。
2、富含赖氨酸的食物
赖氨酸是精子形成的必要成分,补充赖氨酸对死精症有一定好处。
推荐食物:鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、山药、豆腐皮等。
3、富含维生素E的食物
男性补充维生素E有利精子的生成和提高精子的活动度,对死精症、弱精症都有很好的疗效。
推荐食物:蛋黄、豆类、花生和植物油。
【死精吃什么食物会好】
黄精母鸡煎
材料:黄精20克,大枣20克,山药3Q克,羊睾丸1对,母鸡1只(去毛,去五脏,洗净)。
做法:将上药装入鸡膛内,大枣去核,切成小块,置锅内加水适量,文火煮烂。
服法:去药渣,食鸡肉、羊睾丸和大枣,2~3日内吃完。连食3-5只鸡为1个疗程。
功效:适用于肾气虚型死精症。
山药杞子粥
材料:山药50克,枸杞子10克,桑椹子15克,粳米30克。如精液有红细胞,可加入土茯苓末15克。
做法:将所有材料备好,然后一起煮粥温服。
功效:适用于肾阴虚型死精子症。
【男性死精症的食疗方法】
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