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什么是宫寒

来源: 最后更新:24-03-09 12:00:37

导读: 现如今,不孕不育的人越来越多。而且许多新生因素也渐渐冒了出来。比如什么宫寒。那么所谓的宫寒到底是什

现如今,不孕不育的人越来越多。而且许多新生因素也渐渐冒了出来。比如什么宫寒。那么所谓的宫寒到底是什么?一起来看看吧。

夏季炎炎,何以消烦暑?空调、WiFi、冰西瓜,营造一个凉夜,或挑灯学习,或约友“吃鸡”,倦极入睡,次日缩在毛巾被里四肢冰冷的醒来,这是现在一部分少女的真实写照……待月经来潮,手脚腰腹冰凉,痛不欲生,大夏天龇牙咧嘴捂着暖宝宝搜遍度娘,少女为自己下了一个“宫寒”的诊断。

到底什么是宫寒呢?

首先,中医里没有“宫寒”这个诊断

中医经典论著里,没有“宫寒”一词。与宫寒相关的论述,宋代《圣济总录》的“妇人无子”专篇,可算一例。篇中云:“若冲任不足,肾气虚寒,不能系胞,故令无子。”其中,“胞”指“胞宫”,即女性生殖系统,包括子宫、输卵管、卵巢等。

“宫寒”这个词,是媒体、广告慢慢宣传开的。在女性中流传的“宫寒”概念,特别生动形象,也很深入人心——身体受凉了,子宫随之冷如冰窖,所以痛经。卵子或受精卵也顺便被冻死,自然就不孕。

宫寒的理解

“宫寒”,应该把它理解为肾阳虚、脾阳虚或者脾肾两虚,阳虚生内寒。中医认为,肾、脾是与生殖相关的重要脏腑。肾主生殖,藏先天之精;脾主水谷运化,化生气血,长养胎儿。肾脾阳气不足,无力温煦,胞宫便受寒邪所伤。真正的中医诊断,通常不说“宫寒”,而会指出究竟是肾阳虚还是脾阳虚,准确地反映出根本问题。

寒有虚寒,还有实寒

吹空调受凉,则是感受外邪,属于实寒。就像天冷了,河里的水会凝结成冰,外界环境寒冷会使气血凝滞不畅。有些女性受寒程度重的,气血闭阻不通,易突发停经;受寒稍轻,经期血块多、颜色暗红、月经延后、量少,常常伴随痛经。

长时间处在寒冷的环境,实寒可转化为虚寒,但并非一定会如此。正气存内,邪不可干,经常坐办公室的吹空调的女性,做好保暖是关键。在经期或月经刚结束后,人体处于偏虚的状态,一定要忌生冷。

如今,市面上有各种艾灸、暖宫贴、暖宝宝贴在腹部有明显的温热感,有助于促进局部血液循环,起到一定的活血、温通、止痛的作用。但这些方法都只是针对普通受寒而言的。经期讲究“通调为顺”,通是通达,调是协调,因此外敷暖贴这些方法效果有限,如果已经被中医确诊为脾肾阳虚的女性,最好经过医生面诊,辨证后开具口服中药汤剂或理疗来根本解决问题。

“热散由心静,凉生为室空”,俗话说,静心则安,不去想人世间的杂乱,自有清风徐来。

标签: 中医  女性  气血  经期  空调  

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