请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

不育或因精子存活率低!精子存活率低怎么办?

来源: 最后更新:24-03-31 12:01:24

导读: 在想要孩子的时候却因为自己精子存活率低而不行,是不是感到很悲伤,那么不育或因精子存活率低!精子存活

在想要孩子的时候却因为自己精子存活率低而不行,是不是感到很悲伤,那么不育或因精子存活率低!精子存活率低怎么办?

精子存活率对于男性生育力有很重要的影响,精子存活率低是不育的主要原因之一。精子存活率低怎么办?怎样提高精子存活率?一起来了解一下吧。

精子存活率很低怎么办?日常生活调理要注意这几点:

1、多吃绿色蔬菜

在平时男性可以多吃一些含有维生素比较丰富的绿色蔬菜,因为在这些绿色蔬菜中都含有丰富的维生素成分,还有比如锌、硒等微量元素,对精子的发育成长是非常重要的。

2、注意控制体重

男性一定要注意自身的肥胖情况,一旦出现过度的肥胖情况,这时候就会引起腹股沟处的温度升高,从而就会直接损害精子的发育成长。

3、避免高温环境

男性朋友在平时最好少去桑拿房、或者是蒸气浴室等高温的场所,因为如果处于高温环境中就会直接的影响精子的发育,而且还会抑制精子的生成。

精子质量低有的是永久性的,有的则是暂时性的。精子存活率低怎么办呢?造成暂时性的精子质量不高的原因有很多,其中包括性病、酗酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等。男性朋友可以通过健康的生活方式来提高精子质量。

标签: 精子  存活率  男性  高温  就会  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.kidbbs.com/beiyun/lxzs/18381.html

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 儿童乐园网 all rights reserved. 沪ICP备13022048号-9

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kefu#kidbbs.com (请把#替换成@)